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外在护肤治标不治本 祛斑美容需调理内分泌

2018-01-03 15:27   浏览次数:   来源:网络整理  

拥有无瑕美肌是所有女性追求,因此祛斑也就成了不少女性为之奋斗的目标。有的人尽管做足皮肤护理,涂抹祛斑霜、补充维生素……种种手段却未必能让脸上的黄褐斑消失,甚至有的还出现过敏等症状。南方医科大学中西医结合医院皮肤科主任杨柳表示,其实,黄褐斑不仅仅是皮肤上的问题,与体内脏腑气血都有关系。要知道皮肤是身体的外部表现,祛斑需通过中医疗法由内而外地调理,并结合生活习惯、饮食习惯等方面的调养,才能达到既治标又治本的功效。

黄褐斑不仅仅是“面子”问题

黄褐斑并非仅仅“面”上出了问题那么简单。杨柳表示,黄褐斑的形成与内分泌的紊乱有很大关系。多见于30岁以上的女性,特别是女性怀孕生产这个过程,内分泌会有较大波动,因而也特别容易产生黄褐斑。另外,工作压力大、情绪压抑、心情不舒畅等也会影响内分泌,从而影响黄褐斑的产生。

“从中医的角度来说,引起黄褐斑的内因主要分为脾虚、肝郁、肾虚等几类。”脾虚表现为气血不足,主要是由于劳累过度、饮食失节导致;而肝郁表现为精神不振、情绪失落、郁闷心烦等,肝郁导致了气血的运行不畅,伴有淤血,甚至还可能伴有月经不调等症状;再有就是肾虚,特别是产后的女性,由于精血损耗都比较大,从而更易引起黄褐斑的产生。

美容护理祛斑只是“治标”

市面上有许多针对祛斑美白的产品,基本上见效快,但失效也快,有的甚至根本起不到祛斑的作用。杨柳解释,一般化妆品中起到祛斑效果的是熊果苷、氢醌等成分。退斑效果虽然比较快,但是仅仅做了“表面”处理的工作,只要停止使用,黄褐斑就会重新出现,因此只能说是“治标”。需要注意的是,每个人引起黄褐斑的原因都不一样,即使是这些“治标”的方法也未必对个人都有效果,随意使用甚至会产生过敏等问题,得不偿失。

总的来说,祛斑的效果跟如何做美容护理关系不大,根源在内分泌的调节上。“内分泌系统跟人的体内代谢、色素调节方面很有关系,因此如果体内的问题没有得到很好的纠正,哪怕是用激光祛斑,黄褐斑还是很容易反复出现。”杨柳表示,祛斑主张内外结合,“标”、“本”同治。

中医祛斑,标本兼治

由于黄褐斑是内分泌紊乱引起的,因此采用内外结合的治疗比单纯外用药要好得多。而针对不同的类型,中药调理也是要辨证论治。如肾虚则补肾,服用六味地黄丸、知柏地黄丸等常用补肾的药物调理;对肝郁的患者则要疏肝理气,服用逍遥丸等;而对于气血不足、体虚,平时脸色看上去偏黄的则需要健脾补气血,可服用归脾丸、阿胶、西洋参等调理内治。

除此之外,还需要配合退斑的药物。杨柳认为,中药颜色与治疗效果具有相关性,因此对于黄褐斑这种较正常肤色深的色素病,应使用颜色较浅的药物退斑。“在辨证治疗的基础上,加入珍珠粉、白茯苓、白芷等退斑药物对祛斑具有较好的效果。”另外,还可以使用珍珠粉、鸡蛋清、蜂蜜(颜色较浅)等做面膜外敷。

杨柳提醒,中药调理治疗色斑,不可能在很短时间内达到效果,大概需要坚持3个月左右,但可以达到治标又治本的效果,从根本上改变色斑。

保持良好的生活习惯

中医祛斑内外兼治,是否就永远去除了色斑的困扰呢?杨柳表示,人的保健和美容保健,是一个长期的过程。即使调理好内分泌,达到了祛斑的目的,还是需要保持良好的生活饮食习惯。因为女性内分泌受到多方面的影响,包括年龄、体质、精神状态等等。因此要坚持规律作息,不要熬夜,经常锻炼身体,保持愉悦的心情,心态平和,才能气血调和,皮肤靓丽。

杨柳建议平时还可以通过饮食调养,如食用莲子、雪耳、燕窝等清润滋养,对女性内分泌系统有好处的食品。